50種珍惜生命的態度

依然风

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50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 / ^% G  z, n, \+ ^- \: Q, Z　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 , Q1 H; L: \  ^9 L 　　2、做自己的心靈捕手 , ~$ q% a) B) c+ D' N7 ~! J! R - w4 D, x$ {$ C4 v. C! G8 O　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 　　3、簡單生活 　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 　　4、擁抱別人，讓人擁抱 " v6 Y/ k# C) \5 C  w4 F9 @  O6 Q　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 $ u% M& Q, s6 |( y' u& f( T6 L 4 a  Q# H4 w9 j# ?5 [7 K7 c! {　　5、家庭優先 　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 　　6、別為小事抓狂 9 R5 i2 A1 g8 y　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 　　7、找尋老友 # `3 I/ \; K; i: W/ L3 |" x# A9 f　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 ( P; j9 l9 r  O8 U  ? ' T  b' V( X& v3 |+ |( k　　8、創意生活家 　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 : M- z* N/ ~- y2 @4 h 　　9、練習冒險 7 J) {( ]( A, z5 N6 w4 U 　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 ) v9 I5 i9 p3 k  o( c# i 　　10、說謝謝你 + [/ j, x' V  y- ^- m7 `2 j　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 8 P1 s7 u( u$ P" Z 　　11、別對你的人生說沒空 9 _/ f* d" v+ d 　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 ( [' j6 I2 U, E/ p4 @ 　　12、活到老學到老 0 `: p. K: x  M" d* T# V4 m 　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 6 j+ v  E, R: F0 z　　13、奉獻給予   Z" e2 d3 R& |6 K+ ~ # ?( a6 c6 r' ]# T4 E/ |　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 　　14、與敵人和好 + u3 O0 x7 _, O: Y/ K　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ & f/ a" R( K$ j! B/ ~1 X 　　15、活出健康的人生 , o) C( P5 A! n/ s( s 0 B' [/ ?  H: b' h  ~　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 ! o: [) p2 F7 Y+ a, h% s 16、讓快樂貼身相隨 * s8 z  H; p" |) S! Y" B ) E7 Z4 D1 x/ z, C( H/ ]　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 5 |- J4 L% o$ `) d  z! S 　　17、年輕不老心 　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 　　18、磨亮想像力   ]& ^2 L1 ~# D9 b　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 8 x" a% Q1 h' R; l4 V 　　19、笑紋比皺紋重要 * h4 x" n' {5 {: U0 K% S6 P4 O 5 P8 \- W0 E6 {& v4 B8 ]$ v6 ^　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。   |+ ?+ g* z3 G3 ^+ Y1 C: @; a$ B 　　20、救救地球 / e% h0 `) e% ^  F' n" s　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 0 K3 x' L4 Q- m3 L7 b. v　　21.救一個生命 　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 　　22.試試雙手的力量 　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 $ \+ N# _' J9 Q( x 　　23.記得多玩玩   E( k  K; t: w! i 　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 * Z# Z. y8 n$ ^& c0 q- v  O  e　　24.三人行必有我師 / v0 H9 }' X( a! S) ` ' i6 f+ t. V' S7 f" |" S( ^# R　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 　　25.適當的自私 * a, V) q; e+ W1 R% l0 p　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 & f7 g6 H8 W" T　　26.分享 : ^0 V9 h! `3 `+ T7 X4 f　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 　　27.重回孩提時代 ( i, m2 @3 e0 |& `　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 3 ^8 n0 j) z2 ?& W  X8 ?　　28.向自然學習 　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 " c! }0 |; s. \' N5 w* w. U " S4 Y# ?( h2 ~　　29.心靈慢跑 　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 . T5 i. ~1 V, @* B5 i( z( }   o; o- ^& v( k( n, y" c* x; Z　　30.活出熱情 8 Q( ~' o4 L3 u: D　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 7 h  G0 @; H2 D. [3 j 　　31.可以不完美 % |( D0 X1 v( _3 l6 s: k 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 / |/ D) F/ K0 S8 C4 e: h 32.勇闖生命難關 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 & m3 t5 Z+ {( z1 y* c: O% g 　　33.打開地圖去旅行 * Q, x! f# J$ K& W3 |  u" e　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 0 H1 K  O: t) d- D1 b$ f. n$ I0 X　　34.簡單乾淨就是品味 & B4 R4 Y+ i& o' U7 w# k　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。   W( F9 d5 t7 G" {' |4 L 9 C& K  O* k4 c* I6 ]5 l" [　　35.在家做義工 ' V3 {4 }# v+ K + t' s7 d! k$ Z6 K# B) c1 B. ^　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 　　36.再試一下 ; Z8 t& Z- I0 J4 B! l: G　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 　　37.命運操之在我 & R8 z! D! r( O. P, H$ f8 p　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 + E# k0 D4 |0 d5 c- B; m; |  e1 h 　　38.生命的財富 & K, q% V3 u) z3 g& Q* e$ J9 L; ]　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 * g7 [' y/ j/ V$ X! f1 t　　39.為生命加油 　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 & y5 z' h* v) x/ O5 b5 b　　40.多為別人想一想 $ m! ?( G, O- e - X. N, J1 B$ B　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 ( `  S5 n0 D4 A. p4 o$ z5 ~ 　　41.隨時等著被利用 6 A6 y8 B; \: Z5 Q8 D3 C　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 0 Y, [# T7 P' }" E 　　42.化不幸為助力 5 O: {2 F6 H3 ~# S2 Z, c# P0 _ 　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 　　43.優點轟炸 ( O' k1 D2 z" q5 \5 X　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 2 T0 M4 g8 \5 s8 J; h, X / Q7 m+ T3 C% j7 ~　　44.和自己賽跑 6 {; f( u4 ~# ?9 G 3 f0 ?: m! m; f0 a　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 　　45.換個角度，心中一片天 ! o: v- c/ O  ~ 　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 　　46.樂觀 * b, h% T( k, J, `& f　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 7 |7 h! G3 }4 M/ V$ e8 ^ + D% s5 b2 z- T　　47.真心聆聽 9 m4 F- m& @7 I# }2 x9 @ ! P$ j# K9 D5 o+ {) k  }　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 　　48.好奇心不打烊 ! [6 ~; `, e- B- S 　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。   }. S) z+ b. d5 x; J4 w& b- L　　49.情緒急轉彎 9 ^- q0 m& ?! j' f( W7 Y, I+ A 1 ~' e2 w' y& E6 x0 I　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 * y4 L6 {# `5 v; f7 g5 X3 \ 8 V4 k, ~" n% i4 K( m9 n　　50.我真的很不錯 : W6 l/ [0 {( c4 D0 ] * v: ^& I2 j+ g　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。　 / ^- \- X! S2 E$ t! [. k% f5 F; Q

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大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,
1 w; ?+ \2 |* b7 k: b# C+ }$ q+ u4 W
, V2 V3 x5 N6 A5 r/ D瞄下就走噶,,
你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

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有得抱??
我矛走嗲

市区大牛

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+ a& r, k: C" ?+ |, A我有好多种啵~！