梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

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: B* M+ l1 s$ H: b% q+ ~( E% c梅襄陽醫生的健康講座～～



影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

. U: J' y$ p0 A( K* }3 m我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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, _: b. U8 L9 N4 s( _) F再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

9 ]; K4 S3 f! d2 r& F都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
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我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

# q. d' f# g& i4 L% e) O& l; D8 w現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

. d2 H. g9 |6 O所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

' e( Q1 X, f% |5 Z我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

6 [" Q# l1 z; ?( K, ^6 n0 d但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
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2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

- I  T0 O4 c/ [" q所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

; U5 ]; W0 R& {5 K什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

它是什麼油呢？

" [5 J% P% a1 N2 ?就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

% B- i9 w2 t4 c6 p這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

1 s& o7 `, \9 B它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，

! C4 v; |5 x; s/ X$ H: \) L+ o這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
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0 M7 W4 I* ^! m( ?' r- k結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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: n4 f7 X9 r& }更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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2 B* l6 o% _4 U* L所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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5 ^# ^/ r9 }: }0 R; V油脂會堵塞毛囊，
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) A4 v) I9 i8 `, v男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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9 ^# M! `1 N) @4 |+ q有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

/ ^/ s0 p' U7 J0 p2 R! d那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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& ?' p! S: k0 Z' O/ l6 j而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

7 B0 K5 }  S9 D" Q2 D1 C而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，

這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。

再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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) |% D+ i: l9 x. @0 ~所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？
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所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

5 T7 E* x1 Y, r你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

$ [: ~# q( M5 z7 C( d4 U難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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6 t- B8 N! w7 V- a, [4 o0 u為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。

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【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。
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你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
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你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

; r" T9 s; \6 m% U醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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/ t' s8 y2 o8 y4 F. L「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。
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聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

( T! C5 }( g' b! |6 Q& Z癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
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1 X8 y( m# T' B8 F3 e7 ]7 z5 k" Y5 D+ x演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。
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6 J# @# u! K9 I, \3 W1 M5 C三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。


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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
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醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
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冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

; y* u1 \' T0 {" @& }2 J  O4 W六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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: i; |+ \0 |+ d7 i3 y2 N「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
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' y5 o/ n3 ]0 S7 y在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。
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# C  x: s- C  u3 p) W) W$ ]因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
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我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

5 j  @3 R; ^! o# q太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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  p- W/ ~. U' ], |聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

8 E8 ?! h/ q+ O+ I身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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! t+ a' |- |/ }- @/ H到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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8 b& Q4 D8 K) H% ?* d9 o這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。


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0 N4 z, }5 v$ a2 A$ d6 w% S* W' {【排毒過程 】
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  a$ m9 s" ?& g4 s8 B! ~9 {置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

, y3 G- w$ `' o他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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& c/ P$ o) l  H$ Q/ W) u但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

- A. M' ~( F2 n& f每一次講座，他都會講這個笑話：
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0 X0 t- H# v+ X3 w; j' b「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」
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0 k8 W8 A2 P* d( S$ K1 ~真相，往往是笑中有淚的。

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梅醫師防癌四部曲：

# ^% f; H6 ~5 Y2 o1 t* ^1.改變生活型態，不吃不該吃的東西

（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

2.吃對東西，四低一高食物
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, e  f5 G* E) N; A1 I3 s' ^8 V" k4 g（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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7 f- @2 v% h& H! ^7 j. E# C" K3.了解生命意義，啟動康復力。

4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG