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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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; H0 P3 H y; t6 `首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. ; h6 G9 a; b: k/ Q6 p
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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9 N' ?! V& |* A2 S& |( ~3 G防治“计算机皮肤”七招 2 _6 q& Z* J" u7 ?2 _; \" \
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第一招:保证荧光屏清洁 # F, X$ g8 @) u/ s2 C' q2 Y
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每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ) }1 x6 W3 d7 a- q, I; n
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第二招:隔离最重要 , A" [! l( u' U9 e5 m7 q
( X" O. u1 Q0 _要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁
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8 m' ^! q- a4 X' j4 M8 |/ y“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 ) ?3 I' B5 J: q2 O0 M) ?( T* T
% D1 I) ^" l# b5 U+ m' s( M7 o电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ w8 c O$ v( U* f* C
( G+ h; K" m4 }* O$ |TIPS: 0 N2 @. v( t! S5 y- ?
; T, l5 F$ \4 E# I- n用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 # [& f4 T I1 }5 e
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( f, q* p9 g, }3 q6 a% k8 W3 V第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 : D. D/ x# T# b# z! p, O9 U" f, w
v9 U* r L% H( P# g& s对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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2 s* F+ g1 n; W- Z第六招:经常喝绿茶
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4 B& G* N M/ I* }- C绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - H, o' P3 r5 Y5 x4 m# q% x6 e
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警示TIPS
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' j+ a4 Y! p- H每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 2 v; S1 ~, u; I! @8 h' l
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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, o7 M$ m% K2 L4 X" ] v8 B9 c哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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* [, L, T5 J# {6 k* G- U+ G不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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) I" ^# y% m1 C9 x* K贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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( _1 k: W- l+ [- d6 }* @5 {9 }苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 , @' Z- e! o4 H( E
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 5 b- @. E, c3 {+ U# {& u! _
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 2 Z) v4 G* c9 j( l" Y4 E
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 4 k) F. J9 j2 Q7 h% I/ w
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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