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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 3 N' I9 x9 S8 r7 M- h
B% g; c. ~; N2 e$ U* g
首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. h) a1 P5 b+ M
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其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 : B f' `! J; b% _+ B7 b! `
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# o+ |8 G7 _( y2 _, c' P# k防治“计算机皮肤”七招 / B, E, ?3 _! H
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第一招：保证荧光屏清洁 : p- c2 ]( u7 a) B% P: N% G5 O7 r
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % v5 H( L* ?$ ^' x
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第二招：隔离最重要 0 l' M: [0 v& F( w. `
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要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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+ ~# }- G( U2 V7 S" Y第三招：经常清洁 3 J0 c" _6 r. D6 S" y$ t. }9 o
) P4 Y0 j( _% {$ R6 |1 u“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + L3 o0 d! q' l i
: u3 d. B* U4 P- u7 M- e8 p, v/ N第四招：经常补水 $ G; r- A+ X5 b. ` F4 \
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , t& ?& E7 |' n* z
& M# T( `5 r: ]/ c( z0 K7 F `TIPS：
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" C( |) C8 A `7 X* [用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 + j: X, E8 r. |0 q9 t8 A
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 U, B: Q% y6 L' M% _0 x) F
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / m$ p9 J9 k- ?0 s
8 ~- b' r* [$ ~) ^7 C/ B O第六招：经常喝绿茶 2 d4 Q( `: a! K) l9 V+ ^; a
$ G2 r# r$ E8 K, f2 @$ u5 l绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 s' T) q+ n& R, _" ^: ~; ]) j/ T
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警示TIPS 6 a. C% Y* V+ G3 V6 P/ Z* z/ k" O+ g
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + m' [( h; w( z' V: @) H4 p
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 H, T! b1 G0 }9 @# v
$ S4 a) r* `9 n0 k% C* m6 t+ t" w哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 z7 d* C/ K# ]! ?: `, R/ N
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( l' @; E( @( P' t! M0 E0 s第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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7 I$ j) v+ P% h6 N7 m$ ^* R5 i不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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: r5 ^5 b# ]0 u( v苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 0 c8 ?1 n& k7 G; D4 w& x) w
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 u, S1 _' b* r I
; i& Q( G8 y# y% f3 h! h3 ]黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 y1 p( c& a/ A% r& `/ u+ ~! \
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
1 K5 N$ ~* y0 k7 ^- ?/ s: p9 L5 L; o
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！