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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
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6 n+ ]( B, j3 h* ~8 C& E+ a在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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* ?& X: l5 H5 @9 B用法:中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐后的积食
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, u/ f% c3 z, u! A 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。/ _6 t9 g+ Q* c% X6 g
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。: b& h+ G) V2 S3 n
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3、润肺
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! D1 _: I, U: u! x% E1 j 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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* s* W4 A2 w7 F用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 - ]( |, H8 S# Z. J/ f
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4、解酒
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
& m% z% [( j$ `( \5 v% n. w
; v7 c0 C7 U! Q7 e6 Z! ]) m 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。, x* C' g" Q" p& R0 A
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。; m3 f+ K0 O# @6 \, m+ d
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9 ]$ m7 v3 u6 f; h" f6、治疗偶发伤口+ J# s' A. H9 w. b! z: W
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 & H5 q4 U7 C" |" T# u
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0 `3 Q$ J$ c j+ Z7、安抚皮肤: T$ C$ l6 A* M2 l9 X. y' W1 B
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。4 z' _/ b0 ^5 x1 | [
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 I" N3 K- Y( M7 j
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8、保护狂野的心
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。, Q/ V8 s" h- a
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。( ~8 u: ?# |6 \$ n; C$ c6 M1 t
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; q O' Q# P. K- z2 f5 c. H 欲购从速:6 ?( F& s3 i, c Y& L7 o
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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+ h( B+ v# Y: n1 h华伯的养蜂一角:
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